🔴 #شوکی_از_جنس_تفکّر

💠 بارها دیده‌ایم که دکتر، بالای سر بیمار، با دستگاه الکترو شوک، حیاتِ مجدّد را به #قلب بیمار هدیه می‌دهد.
💠 برخی مواقع در زندگی مشترک، قلب زن و شوهر رو به #موت است و با سرطان‌های اخلاقی مثل کینه، پر توقّع بودن، سوءظنّ، مشاجره و بدخُلقی، تپش نشاط و آرامش در زندگی آنها #کُند و کندتر می‌شود.
💠 گاه یک #شوک از جنس تفکّر، حیات و تکاپو را به رگهای زندگی برمی‌گرداند. یکی از این شوکها، یاد و تفکّر جدی پیرامون #مرگ است. اینگونه بیندیشیم که ممکن است من یا همسرم امروز، روز آخر عمرمان باشد، چشمهای ما #فردا را نبیند و شاید فردا این موقع من یا او، آخرین وداعمان در قبرستان و بالای #مزار یکی از ما باشد. این تفکّر در فراموشی و حتی نابودی دلخوریهای ریز و درشت و کینه‌‌ها موثر است.
💠 تمرکز جدی و نسبتاً طولانی بر این قضیه، #شوکی است که حال شما را دگرگون خواهد کرد و نتیجه‌اش این است که سخت نگیریم، از یکدیگر بگذریم و هوای یکدیگر را داشته باشیم.

http://saboorane.kowsarblog.ir/

💎راهکاری برای رهایی از غم و اندوه

🔻امام صادق عليه‌السلام:
ما يَمنَعُ اَحَدَكُم اِذا دَخَل عَلَيهِ غَمٌّ مِن غُمُومِ الدُّنيا اَن يَتَوَضَّاَ ثُمَّ يَدخُلَ مَسجِدَهُ وَ يَركَعَ رَكعَتَينِ فَيَدعُوَ اللّه فيهِما؟ اَما سَمِعتَ اللّه يَقُولُ: «و َاستَعينوا بِالصَّبرِ وَ الصَّلاةِ»؟

💡چه چيز مانع می‌شود كه هرگاه بر يكى از شما غم‌واندوه دنيايى رسيد، وضو بگيرد و به سجده‌گاه خود رود و دو ركعت نماز گزارد و در آن دعا كند؟ مگر نشنيده‌اى كه خداوند مى‌فرمايد: «از #صبر و #نماز مدد بگيريد»؟

📚 وسائل‌الشیعه، ج ۸، ص ۱۳۸
‌
‌

🚨 زمانی شعار زن، زندگی، آزادی محقق می‌شود که وقتی یک روز صبح پنجره را باز کردی با این تصویر مواجه شوی!

اگر « نان سفید » را از رژیم غذایی خود حذف کنیم ، چه اتفاقی می‌افتد ؟ 🔍

بیش از 70 درصد افرادی که مصرف نان سفید را قطع می‌کنند، در عرض 2 هفته وزن خود را از دست می‌دهند. یک تکه نان سفید با اندازه متوسط حاوی 0.6 گرم فیبر است و بقیه مواد موجود در آن به چربی در بدن تبدیل می‌شود.

شاید جالب باشد بدانید که شاخص گلایسمی نان بیشتر از شکلات است !

#حذف نان سفید از رژیم غذایی

آرتین عزیز شهادت پدر و مادرت را بهت تسلیت میگم!😭
می‌بینی چه دنیایی شده؟
من از تو معذرت می‌خوام که هیچ‌کس برای تو هشتک نمی‌زند!😭
آهای سلبریتی‌هایی که وقتی هیچ‌چیز معلوم نبود که مهسا امینی خودش فوت کرده یا مامور امنیتی او را کشته است رگ‌گردنتون زد بیرون و قضاوت عجولانه کردید و فریاد واویلتا سر دادید و کشور را به آشوب کشیدید!
فرق آرتین و پدر و مادرش و شهدای شاهچراغ با مهسا امینی چیه؟
چرا بر زبانتان قفل زده‌اید؟ چرا زبان عجولتان اینجا نمی‌جنبد و انسانیت خود را ثابت نمی‌کنید؟
اگر راست می‌گویید بخاطر این بچه‌ای که مادرش یک #زن بود و #زندگی‌اش را داد #آزادمرد باشید و مصداق “فی‌قُلوبهم مَرض” نباشید!
شرمتان باد!